#1. 디스크 질환이란? 디스크는 척추 사이에 있는 연골 조직으로, 척추의 충격을 흡수하고 움직임을 도와줍니다. 디스크가 손상되거나 변형되면 신경을 압박하거나 염증을 일으켜 통증이나 무감각, 근육 약화 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 이를 디스크 질환이라고 합니다. #2. 디스크 질환의 원인 디스크 질환의 원인은 다양합니다. 나이가 들면서 디스크가 마모되거나 건조해지는 경우, 척추에 과도한 부하가 가해지는 경우, 외부 충격이나 사고로 인한 경우 등이 있습니다. 또한 비만이나 잘못된 자세, 습관적인 허리 굽힘 등도 디스크 질환의 위험 요인입니다. #3. 디스크 질환의 증상 디스크 질환의 증상은 디스크가 손상된 위치와 정도에 따라 다릅니다. 가장 흔한 증상은 허리 통증으로, 허리에 날카로운 통증이나 저림감..